Zadnjih dana Hrvatskom vladaju ‘paklene’ vrućine. Temperature se penju i preko 35 stupnjeva Celzijevih, ali bit će još i vruće… Za četvrtak je za Hrvatsku najavljen vrhunac toplinskog vala, zbog čega je oglašen i crveni meteoalarm za unutrašnjost! A za vikend je oglašen crveni meteoalarm za obalnu Hrvatsku…

– Pretežno sunčano te i dalje vruće i vrlo vruće. Navečer i u noći na petak sa sjeverozapada naoblačenje, a lokalno su mogući i pljuskovi s grmljavinom, izraženiji ponajprije na sjeveru zemlje i na sjevernom Jadranu. Vjetar slab do umjeren jugozapadni i južni, u Dalmaciji i zapadni te sjeverozapadni. Navečer i u noći na petak u središnjim i istočnim predjelima naglo će zapuhati jak sjeverni vjetar. Najniža temperatura zraka od 17 do 22, na Jadranu od 22 do 25, a najviša uglavnom između 32 i 37 °C – stoji u prognozi DHMZ-a za četvrtak 26. lipnja….

Foto: DHMZ

Za cijelu Hrvatsku oglašeni su meteoalarmi. Zagrebačka regija je pod crvenim upozorenjem, koje označava da je vrijeme izuzetno opasno, zbog visokih temperatura i grmljavinskih nevremena, dok su osječka i karlovačka regija pod crvenim upozorenjem ‘samo’ zbog visokih temperatura. Za ostatak Hrvatske na snazi su meteoalarmi zbog toplinskog vala…

Foto: DHMZ

A evo kakvo nas vrijeme očekuje ostatak tjedna:

– U unutrašnjosti u petak djelomice sunčano, a u noći i u prvom dijelu dana u Slavoniji i gorskim predjelima mogući su lokalni pljuskovi s grmljavinom. Zatim u subotu i nedjelju pretežno sunčano. Puhat će umjeren, povremeno i jak sjeverni i sjeveroistočni vjetar, na istoku i sjeverozapadni. U dane vikenda jutra malo manje topla, a danju pak manje vruće nego proteklih dana te će najviša temperatura zraka biti uglavnom od 30 do 32 °C. Na Jadranu uglavnom pretežno sunčano, ali u petak ne i posve stabilno pa su mogući mjestimice pljuskovi s grmljavinom u noći i ujutro na sjevernom Jadranu, osobito u Istri, a poslijepodne i u Dalmaciji, osobito u unutrašnjosti. Puhat će umjerena do jaka bura, u petak većinom na sjevernom dijelu, a u subotu u Dalmaciji. U nedjelju će mjestimice biti i umjerenog sjeverozapadnjaka. I dalje vrlo vruće uz nastavak toplinskog vala.

Foto: DHMZ

Upozorenja i savjeti DHMZ-a zbog toplinskog vala

Iz Državnog hidrometeorološkog zavoda su objavili niz preporuka kojima si građani mogu pomoći u zaštiti od velikih vrućina, među kojima su uzimanje puno tekućine, izbjegavanje napornog fizičkog rada kao i izlazaka u najtoplijem dijelu dana.

Preporuka je rashlađivanje prostora u kojem se boravi, a bilo bi idealno držati temperaturu ispod 32 Celzijeva stupnja danju i ispod 24 ‘celzijevca’ noću što je posebno važno za djecu, osobe starije od 60 godina, kao i kronične bolesnike.

Boravak na suncu treba izbjegavati u razdoblju od 10 do 17 sati, a poglavito to vrijedi za djecu, trudnice, starije osobe srčane bolesnike i dijabetičare.

Foto: DHMZ

Građani bi u rashlađivanju prostora u kojem žive trebali koristiti hladniji noćni zrak te tijekom noći i ranih jutarnjih sati otvoriti sve prozore ili rolete. Danju prozore i rolete treba zatvoriti, naročito one koji su okrenuti prema suncu, a sva umjetna svjetla i što je više moguće električnih uređaja treba ugasiti. Na prozore koji dobivaju sunce treba staviti zaslone, draperije ili tende.

Prilikom uključivanja uređaj za rashlađivanje (air-conditioning) treba zatvorite vrata i prozore kako se ne bi trošilo više energije nego što je potrebno.

Zadar: Kupanje na rivi |

Foto: Sime Zelic/PIXSELL

Preporučuje se i tuširanje ili kupanje u mlakoj vodi, nošenje lagane, široke i svijetle odjeće od prirodnih materijala, a za izlazak van obavezan je šešir širokog oboda ili kapa i sunčane naočale. Izbjegavanje alkohola i napitaka s previše kofeina i šećera, konzumacija puno tekućine kao i češći mali obroci te izbjegavanje hrane bogate bjelančevinama, neke su od preporuka koje se navode u objavi.

Podsjećaju i na potrebu korištenja krema sa zaštitnim faktorom od štetnog UV zračenja, s posebnim naglaskom na novorođenčad i mlađu djecu. Građanima se skreće pozornost da pomognu susjedima, članovima obitelji i onima koji većinu vremena provode sami.

Ako imate zdravstvene probleme, tražite savjet liječnika, ako imate neku kroničnu bolest ili uzimate više lijekova, a ako se vi ili drugi oko vas osjećaju loše, potražite pomoć, poručuje se u objavi. 

Zadar: Kupanje na rivi |

Foto: Sime Zelic/PIXSELL

Tijekom trajanja velike vrućine nužno je pridržavati se preporuka lokalnih zdravstvenih ustanova.  Važni brojevi su Hitna pomoć – 194 (za cijelu Hrvatsku) te 112 za Centar 112 koji djeluje kao jedinstveni komunikacijski centar za sve vrste hitnih situacija.

U zadnjem se desetljeću uočava trend porasta temperature u ljetnom razdoblju što utječe na zdravstveno stanje milijuna ljudi. Zbog toplinskih valova svijet već sada osjeća štetne učinke a oni će se vjerojatno i povećati. U Europi je zabilježen porast smrtnosti povezan s velikim vrućinama, a procjene ukazuju na vjerojatnost povećanja zdravstvenih rizika zbog toplinskih valova koji uzrokuju ozbiljne zdravstvene i socijalne posljedice, naglašava u objavi DHMZ.

Ovdje svakodnevno pratite vremensku prognozu 24sata