Suhi kašalj je vrsta kašlja koji se javlja bez prisutnosti sluzi ili sputuma. Tijekom suhog kašlja, grlo i dišni putevi iritiraju se, što rezultira kašljem bez produktivnog iskašljavanja sluzi. Ovaj tip kašlja može biti nadražujući i neugodan za osobu koja ga pati.

Suhi kašalj može biti uzrokovan različitim stanjima i bolestima, uključujući prehladu, gripu alergije, upala grla, astma, GERB…

Kada se suočavate s suhim kašljem, postoji nekoliko metoda koje možete isprobati kako biste ublažili simptome. Evo nekoliko najboljih pristupa za suhi kašalj:

• Piće tople tekućine: Topla voda, biljni čajevi (poput kamilice ili mente) ili juha mogu vam pomoći da navlažite grlo i olakšate iritaciju koja uzrokuje kašalj.

• Med: Prirodni med je poznat po svojim umirujućim svojstvima za grlo. Možete ga uzeti samostalno ili ga dodati u topli napitak poput čaja.

• Pare: Udisanje pare može pomoći u vlaženju dišnih puteva i ublažavanju suhog kašlja. Možete koristiti inhalator ili napraviti improvizirani inhalator preko zdjele tople vode, prekriven ručnikom, i disati paru.

• Kapi za kašalj: Postoje razni over-the-counter preparati za suzbijanje kašlja koji mogu pružiti privremeno olakšanje. No, važno je pridržavati se uputa i konzultirati se s ljekarnikom ili liječnikom prije upotrebe.

• Vlaženje zraka: Suhi zrak može pogoršati kašalj. Pokušajte koristiti ovlaživač zraka ili staviti posudu s vodom pored radijatora kako biste povećali vlažnost zraka u prostoriji.

Izbjegavanje iritansa: Pokušajte izbjegavati izlaganje dimu, jakim mirisima, prašini ili drugim iritansima koji mogu pogoršati kašalj.

Postoji nekoliko medicinskih preparata koji se mogu koristiti za suhi kašalj. Neki od najčešće korištenih medicinskih preparata za suhi kašalj uključuju:

• Antitusici: Ovi lijekovi djeluju na suzbijanje kašlja. Najčešći aktivni sastojak u antitusičkim lijekovima je dekstrometorfan. Međutim, treba biti oprezan pri korištenju antitusika, posebno kod produktivnog kašlja koji pomaže u čišćenju sluzi iz dišnih puteva.

• Ekspektoransi: Ovi lijekovi pomažu razrjeđivanju sluzi i poticanju iskašljavanja. Aktivni sastojci poput guaifenesina mogu pomoći u olakšavanju suhog kašlja, posebno ako se prelazi u produktivan kašalj s iskašljajem.

• Inhalatori i bronhodilatatori: Za suhi kašalj koji je povezan s astmom ili bronhijalnom hiperreaktivnošću, inhalatori koji sadrže bronhodilatatore (poput beta-agonista) mogu olakšati disanje i smanjiti kašalj.

• Kortikosteroidi: U nekim slučajevima, ako je suhi kašalj povezan s upalom pluća ili drugim upalnim stanjima dišnog sustava, liječnik može propisati kortikosteroidne lijekove kako bi smanjio upalu i olakšao kašalj.

Suhi kašalj može biti simptom šireg problema, poput prehlade, alergija ili upale grla. Ako simptomi potraju ili se pogoršaju, preporučuje se konzultirati se s liječnikom radi dijagnoze i odgovarajućeg liječenja.